Cantidad de El folato, comida en Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida hay 26 µg de El folato, comida. Cambiar la cantidad
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El folato, comida
El folato, comida es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El folato, comida que no sean Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida.
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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2340 µg
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Extracto de levadura propagación
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793 µg
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agentes de fermentación, levadura, panadería, comprimen
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785 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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738 µg
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Goose, hígado, crudo
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738 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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691 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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677 µg
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habas yardlong, semillas maduras, en bruto
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658 µg
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Mothbeans, semillas maduras, crudas
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649 µg
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Caupí, catjang, semillas maduras, crudas
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639 µg
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Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas
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633 µg
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frijol mungo, semillas maduras, en bruto
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625 µg
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Judías, adzuki, semillas maduras, crudas
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622 µg
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Beans, arándano (Roman), semillas maduras, crudas
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604 µg
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Pollo, hígado, todas las clases, crudo
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588 µg
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Algas, agar, se secó
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580 µg
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Pollo, hígado, todas las clases, cocinado, a fuego lento
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578 µg
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Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas
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557 µg
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Menta verde, se secó
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530 µg
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Frijoles, pintos, semillas maduras, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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525 µg
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Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida
Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida se enumeran a continuación.
Agua
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1.3 g
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1.3%
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La energía (calorías)
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445 kcal
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Energía (julios)
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1862 kJ
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Proteína
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8.7 g
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8.7%
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lípido total (grasa)
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15.2 g
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15.2%
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Ceniza
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3.2 g
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3.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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71.6 g
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71.6%
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Fibra, dietética total
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4.8 g
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4.8%
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Calcio, Ca
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159 mg
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0.16%
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Hierro, Fe
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1.63 mg
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El magnesio, Mg
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97 mg
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0.10%
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El fósforo, P
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318 mg
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0.32%
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Potasio, K
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272 mg
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0.27%
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Sodio, Na
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1003 mg
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1.00%
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Cobre, Cu
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0.143 mg
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El manganeso, Mn
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0.436 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.2 mg
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tiamina
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0.222 mg
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Riboflavina
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0.274 mg
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La niacina
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0.415 mg
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Nutrientes en Bocadillos, tortilla chips, nacho-sabor, grasa reducida